夏のヒートショックにご用心を
2023年08月18日更新
こんにちは!
飛騨・高山・岐阜市のフルリフォーム&リノベーション専門店
飛騨・高山・岐阜市のフルリフォーム&リノベーション専門店
リラクス 前山です。
「ヒートショック」
急激な温度変化から体がダメージを受ける事で
様々な症状を引き起こす事はよく知られていると思います
冬のイメージが強いですが、急激な温度変化が原因と考えれば
夏に起きても確かに不思議ではないです
にもかかわらず
私はこれまでほとんど意識した事がありませんでした
屋外から気温の低い屋内へ入った場合
逆に冷房が効いた部屋から室外へ出た場合
10℃以上の気温差が原因で起こりやすくなるそうですので
冬と同じくトイレや浴室との温度差にも注意です
特にご高齢の方は体温調節機能や血圧を正常に保つ機能が
低下するため若い方よりもリスクが高くなるので
夏には夏の対策が必要ですね
部屋の温度差が極端にならないように気を付けるほか
お住まいの断熱性能を高め
室内全体の温度差を少なくする事も予防の一つ
断熱工事や窓工事なども効果的な方法です
気候変動の影響は今後も続くと思います
より快適に健康に過ごすために
これからでもできる対策について
少しずつ情報を集めるところから
始めてみるのもいいですね