「人生を豊かにするヒント」~高原の遊び~
2023年08月25日更新
こんにちは!
飛騨・高山・岐阜市のフルリフォーム&リノベーション専門店
飛騨・高山・岐阜市のフルリフォーム&リノベーション専門店
リラクス 斉藤です。
「人生を豊かにするヒント」
をテーマにお届けしていきます。
今回は、
弊社のおある飛騨高原地域の
アウトドアな遊びで
私も大好きな「乗馬」について
取り上げたいと思います!
飛騨地域にはいくつかの牧場や
レジャー施設で乗馬を楽しむことができますが、
その中でも珍しい、「木曽馬」に乗れる
「ひるがのホープロッジ ひるがの高原木曽馬牧場」
にフォーカスしました!
この牧場は、
ひるがのの「分水嶺」の裏手に位置し、
高原の中の道を悠々と歩く事が出来ます!
日々のせせこましい時間の中から解放され、
のびのびと自然を体感し、
大型動物に身を委ねて進んで行くのは
心も体も癒されます!
しかも実は「乗馬」って、
とっても健康にいいんです!!
乗馬中、
正しい姿勢で呼吸を整えながら乗ると、
馬が歩く心地よい振動に身を任せていると、
・・・・・
普段のデスクワークで曲がった背骨を伸ばしてくれたり、
骨盤のゆがみやズレを緩やかに矯正してくれる効果があります。
古から人間は、
生活の至る所で、
馬の力を借りてきました。
現代では、
馬の代わりに→自動車が人や重い荷物を運び、
馬の代わりに→農耕機械が田畑を耕しますが、
現代人の労働に尽くした心身を、
癒し矯正し正常に戻してくれる、
大きな効果を齎してくれる存在だと思うと、
人間にとって、馬は、ずっと大切な、
無くてはならない存在なのかもしれませんね。
今後も人生を豊かにする
ヒントをお届けしていきます。